Der Begriff „Coaching“ kommt aus dem Englischen von „Coach“ und bedeutet übersetzt „Kutsche“. Gemeint ist in diesem Kontext ein Hilfsmittel, mit dem man sich auf den Weg macht, um ein Ziel zu erreichen.
Dabei hilft der Coach dem Coachee, Stärken herauszufinden und wieder zu entdecken, Ängste zu überwinden und für ihn stimmige Erfolgsstrategien und Lösungswege zu entwickeln.
Durch mein Fachwissen, mein ruhiges, ausgeglichenes Wesen und einen hohen Erfahrungsschatz begleite ich Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu Ihren persönlichen Zielen.
Manchmal sind es alte Verhaltensmuster, die uns blockieren, manchmal sind es weit zurückliegende Begebenheiten oder Emotionen. Im Coaching lösen wir diese Blockaden innerhalb weniger Termine. Dies gelingt mit effektiven und bewährten Methoden, die ich situativ und auf Sie zugeschnitten genau passend anwende. In aller Regel gelingt es dabei, nach kurzer Zeit wieder nach vorne zu schauen und sich auf Lösungsmöglichkeiten zu konzentrieren.
Mit dem richtigen Methodeneinsatz entwickeln wir Ihre Stärken und Möglichkeiten. Sie wachsen über sich hinaus und entfalten Ihre Potenziale. Sie finden Ihre ganz persönliche Lösung. Gemeinsam schauen wir, wie sich diese im Alltag umsetzen lässt. Denn nur so ist sie von Dauer und langfristig „lebbar“.
Neben Ihren Stärken und Kompetenzen betrachte ich im systemischen Coaching auch Ihr Umfeld. Das kann im privaten Bereich die Familie oder der Freundeskreis sein, im beruflichen Kontext können es die Organisationsstrukturen und die Unternehmenskultur der Firma sein, in der Sie beschäftigt sind.
Zu den zahlreichen Methoden, die ich anwende gehören auch EMDR, Aufstellungen und Methoden aus der NLP.
Selbstverständlich können Sie bei mir auch Telefon- und Online-Coachings buchen.
EMDR hat sich in meinem Coaching-Alltag als sehr effektive Methode erwiesen, die auf ganz hervorragende Weise meine systemische Arbeit und die Anwendung von NLP ergänzt. Gerade im Umgang mit Ängsten und Panikattacken bewährt sich diese Methode sehr.
Die dauerhafte Wirkung von EMDR ist auch in zahlreichen Studien belegt. EMDR unterstützt ganz besonders im Umgang mit:
Der Begriff EMDR steht für „Eye Movement Desensitization and Reprocessing“. Übersetzt bedeutet das „Verarbeitung und Neuorientierung durch Augenbewegungen“. EMDR wurde von Dr. Francine Shapiro zwischen 1987 und 1991 in Kalifornien entwickelt. Mit Hilfe von EMDR können Prozesse nachhaltig im Neuronalen Netzwerk aktiviert werden. Dabei werden durch die Stimulation des Nervensystems neue Verbindungen im Gehirn geschaffen, die Informationsverarbeitung beschleunigt, Blockaden gelöst und der Heilungsprozess gefördert.
Manchmal gibt es Gründe, warum ein Schmerz im zentralen Nervensystem eingeschlossen bleibt, obwohl Ärzte das untersucht haben. Das könnten z. B. Erschöpfung, Enttäuschungen oder emotionaler Stress sein. Der Schmerz brennt sich dann gewissermaßen im Gedächtnis ein und wird chronisch. Auch im Zusammenhang mit chronischen Schmerzen können wir mit EMDR das Nervensystem stimulieren und den Heilungsprozess fördern.
Preise auf Anfrage. Ermäßigte Preise in besonderen persönlichen Situationen möglich.