Über mich
Christel Seger
- Masterabschluss als systemischer Coach, DVNLP
- EMDR-Trauma-Coach/EMDR-Trauma-Therapeut
- NLP-Practitioner, DVNLP
- Supervisorin
- Systemische Coachin für Paare
- Kursleiterin PME (Progressive Muskelentspannung)
- Spezialistin zur Vorbeugung von Burnout
- Suggestopädin
- Expertin für moderne schriftliche Kommunikation
(u. a. Inhalt und Aufbau von Bewerbungsschreiben und Lebensläufen) - langjährige Begleitung in der Berufsorientierung und in Bewerbungsprozessen
- 25 Jahre Lehrerin und Trainerin
– davon 4 Jahre Leiterin eines Privaten Lehrinstitutes - seit 2014 selbstständig mit eigener Coaching-Praxis in Mühltal
- verheiratet und 3 erwachsene Kinder
Statements von meinen Coachees
Ich war so aufgeregt in meiner Führerscheinprüfung, dass ich durchgefallen bin. Nach 2 Coachingeinheiten bei Frau Seger habe ich wieder an der Prüfung teilgenommen und sie direkt bestanden.
„Das Coaching hat mir bei meinen Bewerbungsgespräch für die Uni sehr geholfen. Ich wurde super darauf vorbereitet und habe gelernt, wie ich meine Aufregung kontrollieren kann.“
„In der Trennungsphase von meinem Lebensgefährten war das Coaching für mich eine sehr wichtige Stütze. Es half mir, meine eigenen Erwartungen herauszuarbeiten und damit Entscheidungen gut überlegt zu treffen. Ich bin davon überzeugt, dass es ansonsten in dieser aufreibenden Phase zu größeren Spannungen gekommen wäre.
Auch im beruflichen Kontext war das Coaching eine große Hilfe, in schwierigen Situationen weniger emotional zu reagieren. Gemeinsam haben wir für mich passende Verhaltensstrategien entwickelt, die sich in der Praxis bereits gut bewährt haben.“
„Gemeinsam mit Frau Seger habe ich Wege gefunden, meinen Beruf und meine Familie“ unter einen Hut“ zu bringen, ohne dabei auf der Strecke zu bleiben. Ich habe gelernt, im Beruf Strategien zu entwickeln, um erfolgreich arbeiten zu können. Auch mein privater Alltag ist dadurch deutlich entspannter geworden und ich bin deutlich leistungsfähiger.„
„Gerade im Golfsport ist es immens wichtig, sich auf die eigene mentale Stärke verlassen zu können. Im Coaching habe ich Strategien ausgearbeitet, um ausgeglichen, konzentriert und aufs nächste „Loch“ fokussiert ins Turnier gehen zu können und so den inneren Kampf, den ich oft mit mir kämpfe auszuschalten.
Aus diesem Grund hat mir das Coaching vor dem Wettkampf sehr geholfen, eine feste mentale Basis zu bekommen und die herausgearbeiteten Strategien auf dem Platz anwenden zu können, um selbst die schwierigsten Situationen mit Bravour meistern zu können.“
„Das Coaching bei Frau Seger hat mir sehr geholfen. Ursprünglich war ich dort, um meine Prüfungsangst zu besiegen. Das hat auch wunderbar geklappt. Meine Abschlussprüfung habe ich bestanden. Außerdem bin ich insgesamt viel selbstbewusster geworden und habe vieles in meinem Leben geändert. Vielen, vielen Dank.“
„Für mich persönlich hat das Coaching bewirkt, dass ich in stressigen Situationen in der Schule besser zurecht kam. Ich habe gelernt, dass es nicht nur auf Leistung ankommt und dass viele Wege zum Ziel führen.“
„Coaching ist für mich in erster Linie Hilfe zur Selbsthilfe. Ich erfahre wahnsinnig viel über mich und kann so besser an mir arbeiten.“
„Dank Frau Seger konnte ich meine persönliche Lernstrategie entwickeln und so deutlich erfolgreicher lernen und die Prüfungen bestehen.“
„Das Coaching hat mir geholfen meine Prüfungsangst in den Griff zu bekommen und so meine Prüfung im Drittversuch zu bestehen. Mittlerweile gehe ich viel entspannter in die Prüfungen.“
„Das Coaching war für mich ein voller Erfolg und eine Bereicherung.
Ich kann jetzt ein ausgeglichenes und strukturiertes Verhältnis zwischen Arbeit/Lernen und Freizeit/Pausen schaffen.“